壬寅年是干支纪年的农历年份，对应公历2022年，民间将重阳前后的秋高气爽时段定为登高祈福的核心吉日，比如当年农历九月初九（公历10月4日）的重阳节，就被不少地方视为壬寅年登高祈福的正日，这一习俗源于古人对自然节律的敬畏，认为秋日阳气渐收，登高能吸纳天地间的平和之气，同时避开秋冬的寒邪，像福建泉州的清源山，每年壬寅年重阳正日当天，登山祈福的人数比平日多出四倍，不少人会带新鲜的橘子放在山门口的石台上，寓意“大吉大利”。
确定壬寅年的登高吉日之后，要提前做好几项准备，比如查好当日的天气和登山路线，壬寅年重阳前一天，杭州北山街的灵隐段会临时管制，适合从老和山入口登山，这条路线平缓，台阶间距适中，适合带老人和小孩的家庭，还要准备轻便的登山鞋和保温杯，山间的气温比市区低两到三度，别穿太薄的外套，避免中途受凉，祈福的小物件不用刻意准备贵重物品，比如带一小包晒干的桂花，或者自己写的简短祈福卡，放在山顶的祈福箱里就好,符合环保的现代理念。
登山的时候别赶时间，每走二十分钟就歇两分钟，看看路边的秋景，壬寅年的枫叶比往年红得早，不少摄影爱好者会提前占好北高峰观景台的机位，拍日落时分的城市全景，如果体力允许，可以爬到山顶的观景台，那里视野开阔，能看到整个杭州的轮廓，不少人会在那里拍全家福，留下祈福当天的纪念，下山的时候别走太急，山间的石阶有些地方长了青苔，容易滑倒，最好扶着旁边的栏杆，要是带了小孩，就用背篓背着,别让小孩在石阶上乱跑。
壬寅年的登高吉日多在国庆假期期间，景区的人流量会比较大，建议提前一到两天预约门票，避免到现场排队耽误时间，登山的时候别乱扔垃圾，尤其是食物包装和塑料瓶，山间的保洁人员有限，保持环境整洁也是对自然的尊重，如果遇到突发的天气变化，比如突然下雨，就找附近的凉亭避雨，别硬撑着往山顶走，安全永远是第一位的。
壬寅年登高祈福的核心，其实是借亲近自然的机会，和家人一起放松心情，表达对未来的美好期盼，不用拘泥于传统的形式，只要带着真诚的心意，不管是爬附近的小山，还是去有名的景区,都能感受到这份节日的温暖和意义。